TRX SUSPENSION TRAINING

Der TRX Suspension Trainer ist das originale, beste Workout-System, das die Schwerkraft und Ihr eigenes Körpergewicht einsetzt, um Hunderte von Übungen zu ermöglichen. Du entscheidest bei jeder Übung selbst, wie anspruchsvoll sie werden soll, weil du deine Körperposition ganz leicht anpassen kannst, um den Widerstand zu erhöhen oder zu reduzieren.

Ursprünglich bei den Navy Seals angewandt, entwickeln Suspension Training-Körpergewichtsübungen gleichzeitig Stärke, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Rumpfstabilität.

Das Training mit einer kleinen Gruppe zu erleben wird dir viel Spass bereiten und dich definitiv herausfordern.

Bei fitNessen kannst du drei verschiedene TRX Suspension Trainings erleben:

TRX BODY BLAST
TRX CIRCUIT
TRX FLOW

 

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